All posts in Nyeri Lutut

Ini Dia Beberapa Penyebab Lutut Sakit

penyebab lutut sakitAda beberapa hal yang dinyatakan sebagai penyebab lutut sakit. Namun sebelum membahas mengenai beberapa bentuk penyebab tersebut, sebaiknya anda kenali dulu apa yang disebut dengan lutut sakit atau nyeri lutut. Nyeri lutut dikenal sebagai rasa sakit yang terjadi pada organ persendian, dan umumnya lebih sering dikeluhkan oleh para orang tua atau mereka yang telah berusia dewasa. Namun bukan berarti remaja dan anak-anak tidak pernah mengalaminya, karen banyak pula kalangan muda, seperti halnya remaja dan bahkan anak-anak yang juga turut mengalaminya, Nyeri sendi yang terjadi di bagian lutut ini juga seringkali hadir setelah terjadinya cedera atau pun trauma, dan bahkan dapat pula timbul sebagai akibat dari adanya penyakit kronis. Berikut ini adalah penjelasan singkat dari beberapa penyebaba utama munculnya sakit lutut, diantaranya :

  • Pada orang dewasa hal ini seringkali muncul sebagai akibat dari adanya masalah medis dengan tingkat kronis, seperti halnya pengapuran pada sendiri lutut atau lebih dikenal dengan sebutan osteoarthritis atau OA.
  • Nyeri lutut akibat cedera atau pun trauma, bentuk penyebab munculnya sakit lutut yang satu ini akan mempengaruhi satu atau bahkan beberapa bagian dari lutut, seperti halnya tendon, ligamen, dan bahkan kantung yang berisi cairan yang disebut bursae. Bagian yang satu ini mengelilingi bagian lainnya termasuk persendian yang terdapat di bagian dalam lutut.
  • Rusaknya menisci, menisci dikenal sebagai lapisan tipis dari tulang rawan, yang juga terletak pada bagian tibia serta femur. Bentuk menisci ini nampak seperti bulan sabit atau cakram dengan bagian dari jaringan ikat yang kemudian menyerap dari sebagain besar tekanan yang terdapat di anggota gerak tubuh bagian bawah.
  • Tendinitis yaitu bentuk peradangan yang terjadi pada bagian tendon lutut. Hal ini ditandai dengan munculnya kemerahan yang muncul di sekitar bagian lutut dan akan terasa sakit apabila disentuh.
  • Bursitis bursae yang mengalami peradangan juga dapat menjadi salah satu penyebab utama terjadikan rasa sakit pada bagian lutut anda. Bursae dikenal sebagai jenis kantong-kantong dengan ukuran kecil yang di dalamnya terdapat cairan. Cairan tersebut berguna untuk melumasi bagian tendon dari persendian di sekitar pinggul, kemudian bahu, serta lutut yang berperan penting, sehingga anda pun dapat melakukan gerakan dengan lebih bebas setiap harinya.
  • Wanita dengan batas usia di atas 55 tahun juga menjadi penyebab utama munculnya rasa sakit pada bagian lutut, karena pada usia ini wanita cenderung mengalami pengapuran sendi atau lebih dikenal dengan sebutan Osteoarthritis atau OA. Kondisi yang satu ini umumnya muncul sebagai akibat dari hilangnya bagian tulang rawan, sehingga tulang yang satu dengan bagian tulang lainnya pun saling bergesekan dan menimbulkan rasa sakit yang luar biasa utamanya ketika lutut anda mulai digerakkan.

 

Itulah kiranya beberapa bentuk penyebab lutut sakit yang paling utama dan banyak dirasakan oleh masyarakat Indonesia saat ini.

More

Tendonitis

Olah raga yang melibatkan berlari, melompat, dan menendang dapat  menyebabkan nyeri di bagian depan lutut.

Dewasa muda, remaja  maupun anak anak bisa dapat merasakan keluhan ini selama masa pertumbuhan tulang. Pertumbuhan tulang timbul lebih cepat daripada pertumbuhan jaringan lunak dan bersamaan dengan kekakuan  dari jaringan pengikat (tendon) di depan sendi lutut, bisa menyebabkan suatu tendonitis.

TendoOLYMPUS DIGITAL CAMERAn di depan lutut anda disebut sebagai tendon patellar. Tendon ini menghubungkan otot kuadriseps dengan tulang kering (tibia). Tendon ini bisa dibagi menjadi dua bagian yaitu tendon quadriceps dan tendon patellar. Tendon quadriceps berada diatas patella (tempurung lutut) dan tendon patellar berada di bawah tempurung. Pada saat otot quadriceps bergerak (berkontraksi) otot ini akan menarik tendon ( jaringan ) ikat sehingga  lutut posisinya menjadi lurus.  Otot kuadriseps ini berperanan dalam banyak aktivitas  termasuk berjongkok, memanjat, naik dan turun tangga, menendang, berlari dan melompat.

 

 

 

Osgood Schlatter

Osgood Schlatter  timbul di bagian bawah dari tendon yang berikatan dengan tulang kering. Kontraksi dari otot kuadriseps akan menarik tendon dan tulang dimana tendon berikatan. Adanya stress yang atau trauma berulang dapat mengakibatkan benjolan di depan tulang kering lutut.

 

Sinding Larson Johansson

Sinding Larson Johansson menyerupai  Osgood Schlatter tetapi penyakit ini timbul pada lokasi yang berbeda, yaitu dibawah tempurung lutut (patella). Benjolan bisa ditemukan dibawah tempurung lutut

 

Patellar tendonitis

Tendonitis patellar adalah saat tendon mengalami iritasi. Kondisi ini sedikit berbeda dengan kedua kondisi di atas karena tidak terjadi di dekat perlekatan dari tendon terhadap tulang.

Kondisi ini memiliki gejala yang serupa yaitu :

  • Nyeri di depat lutut dengan berlari, melompat,  berjongkok, naik dan turun tangga
  • Nyeri saat fleksi penuh 9 menekuk ) otot secara penuh
  • Nyeri di kedua lutut
  • Dapat timbul adanya benjolan di area yang nyeri
  • Nyeri saat awal memulai aktivitas dan kembalinya nyeri pada saat aktivitas dihentikan

Evaluasi oleh dokter kami  dr Megaputera, dr SPOT akan membantu anda untuk menyingkirkan penyebab.

 

Terapi

Rehabilitasi akan meningkatkan fleksibilitas dari otot di sekitar lutut anda. Kadang kala dibutuhkan tindakan bedah untuk menghilangkan kerusakan dari tendon. Rehabilitasi dibutuhkan agar anda dapat kembali ke aktivitas normal setelah tindakan bedah.  Rehabilitasi bertujuan untuk mengembalikan kekuatan otot secara penuh dan simetris.

 

 

 

More

Gangguan Patellofemoral

Patellofemoral (knee cap joint) dibuat dari dua tulang yaitu tulang tempurung lutut (patellar) dan tulang paha  (femur).

Saat lutut menekuk maka patella akan meluncur di dalam bagian dari femur.  Beberapa orang memiliki perbedaan dalam cara dari tempurung lutut dan tulang paha yang bekerja bersamaan. Akibatnya variasi ini bisa mengakibatkan masalah pada persendian patellofemoral.

Contoh beberapa masalah pada persendian patellofemoral adalah

  • Chondromalacia
  • Malalignment dari Patellar
  • Patellar Subluxation/Dislocation

 

A. Chondromalacia Patellae

Bagian bawah dari patella dilapisi dengan tulang rawan. Tulang rawan ini memungkinkan patella untuk bergerak dengan halus saat ada prgerakan dari lutut. Chondromalacia adalah kondisi dimana tulang mengalami kerusakan.  Nyeri yang dirasakan bisa berada disepanjang sisi patella atau dirasakan dibagian dalam dari lutut. Lutut yang berbunyi adalah salah satu tanda dari chondromalacia.

 

Terapi dari chondromalacia

Terapi dari chondromalacia adalah dengan memfokuskan agar rentang pergerakan yang penuh bisa dicapai. Pada pasien chondromalacia akan dilakukan rehabilitasi. Selain pada beberapa kasus mungkin dibutuhkan tindakan artroskopi lutut.

 

B. Patellar  Malalignment

 

Patellar malalignment timbul jika tulang lutut  tidak  berinteraksi dengan   tulang paha  sebagaimana seharusnya. Tulang lutut  bisa berada pada posisi terlalu tinggi atau terlalu jauh di bagian luar sisi lutut. Nyeri biasanya dirasakan  setelah duduk lama atau nyeri saat naik dan turun tangga . Malalignment  ini bisa terjadi secara kongenital atau sebagai hasil dari trauma

 

Terapi dari  Malalignment Patellar

Terapi dari malalignment patellar adalah dengan tindakan operasi. Jenis operasi tergantung dari hasil evaluasi individual setelah evaluasi dari dokter kami

 

Dislokasi patellar atau subluksasi

Beberapa orang akan mengalami episode dimana patella akan mengalami dislokasi atau perpindahan posisi dimana tulang lutut tergelincir pada satu sisi. Trauma ini biasanya diikuti dengan adanya rasa nyeri, kekakuan dan bengkak

 

Terapi dari dislokasi patellar atau subluksasi

Pada awalnya terapi akan difokuskan dengan tujuan agar bengkak di kaki anda bisa berkurang dan anda bisa berjalan kembali. Setelah itu terapi akan difokuskan untuk menguatkan oto. Kadang kala dibutuhkan tindakan bedah akan tetapi ini akan tergantung pada hasil evaluasi dan pemeriksaan anda

 

More

Avulsi Tibial Spine

Avulsi tibial spine adalah trauma pada area dimana ligamen  anterior cruciate ligament (ACL) menempel pada  tibia (shin bone).

Pada avulsi tibial spine, area dari tulang yang berikatan dengan ACL tercabut dari  tulang tibia. Avulsi tibial spine ini timbul pada 2 kelompok yaitu preadolesen  (usia 9-14) dan dewasa

 

Gejala yang umum ditemui

  • Kekakuan termasuk ketidak mampuan untuk secara penuh meluruskan kaki
  • Bengkak
  • Nyeri di persendian
  • Susah berjalan

Terapi

Managemen dari avulsi tibia ini adalah dengan tindakan operasi, dengan cara melekatkan kembali bagian tulang yang terlepas. Pada kondisi tertentu, bagian dari tulang yang terlepas perlu dibuang dengan melakukan artroskopi

 

More