Prinsip pengobatan untuk cedera ACL

 Prinsip pengobatan untuk cedera ACL

Prinsip pengobatan untuk cedera ACL – Jika anda mengalami cidera pada lutut anda, berikut adalah hal yang bisa anda kerjakan di rumah

  1. Angkat kaki Anda di atas level jantung dan istirahatkan seluruh tubuh Anda.
  2. Kompres lutut dengan es selama setidaknya 20 menit dan terus menerus dalam waktu 2 jam.
  3. Gunakan penghilang rasa sakit, seperti obat anti-inflamasi non-steroid misalnya natrium diklofenac
  4. Jangan menggerakkan lutut Anda jika Anda mengalami cedera serius.
  5. Jangan kembali bermain atau melakukan kegiatan lain hingga Anda diobati.

Prinsip pengobatan untuk cedera ACL

Pengobatan untuk robeknya ACL mungkin termasuk pendekatan dengan tindakan non-bedah dan bedah, tergantung pada kebutuhan individu pasien. Perawatan tanpa pembedahan dapat mencakup  penggunaan bracing dan terapi fisik. Perawatan ini mungkin efektif untuk mereka yang berusia lanjut atau memiliki tingkat aktivitas yang sangat rendah. Di sisi lain, dokter dapat merekomendasikan operasi jika:

  1. Anda adalah seorang atlet dan ingin melanjutkan pekerjaan Anda yang berkaitan dengan olahraga tersebut, terutama jika olahraga yang dimaksud melibatkan kegiatan melompat, memotong atau berputar.
  2. Lebih dari satu ligamen atau tulang rawan di lutut Anda yang terluka.
  3. Anda masih muda dan aktif.
  4. Cedera yang menyebabkan lutut goyah untuk melanjutkan kegiatan sehari-hari.

Apa saja perubahan gaya hidup atau pengobatan rumahan yang dapat dilakukan untuk mengatasi cedera acl?

Untuk mencegah cedera ACL, Anda harus menggunakan teknik yang tepat saat berolahraga. Selain itu, Anda juga harus berhati-hati saat melakukan kegiatan sehari-hari dan gunakan pelindung saat Anda harus melakukan pekerjaan keras.Bila ada pertanyaan, konsultasikanlah dengan dokter untuk solusi terbaik masalah Anda

www.surabayakneecentre.com

dr Megaputera SpOT

WA/HP 08113322199

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *