Rehabilitasi Paska Operasi ACL

Rehabilitasi Paska Operasi ACL

Rehabilitasi Paska Operasi ACL – Paska tindakan operatif  lutut  perlu dilatih . Latihan ini juga meruakan bagian yang sangat penting untuk memastikan agar operasi artroskopi. Karenanya ketaatan pasien dalam melakukan program rehabilitasi juga berpengaruh . Sebagian besar keberhasilan rekonstruksi operasi ACL tergantung pada dedikasi pasien terhadap terapi fisik yang ketat

Dengan rehabilitasi maka pembengkakan lutut akan berkurang , mobilitas tempurung akan membaik, gerakan lutut akan embaik serta paha depan akan kembali pulih kekuatannya. Anda dapat kembali berolah raga saat lutut anda tidak sakit dan bengak, saat gerakan penuh dari lutut sudah tercapai dan saat kekuatan otot, daya tahan dan fungsional dari kaki sudah kembali sepenuhnya

Rehabilitasi ini berjalan selama 6 bulan dan dibagi menjadi 7 tahapan. Setiap tahapan memiliki goal dan arahan fisioterapi tergantung pada beberapa target

  1. range of motion dan fleksibilitas
  2. Kekuatan dan endurance
  3. Propriosepsi
  4. gait
  5. kekuatan kardiovaskuler .

Rehabilitasi Paska Operasi ACL

 

Fokus dari rehabilitasi ini adalah untuk meraih ROM , menormalkan gerakan dan  meningkatkan aktivitas  dari otot kuadriseps. Untuk memastikan hasil terbaik agar fungsi otot anda kembali hampir ke aktivitas dan kekuatan otot yang sama sebelum terjadinya trauma maka anda harus dimonitor setidaknya selama 4 hingga 6 bulan  . Beberapa latihan penting seperti latihan pilometrik  plyometric training, agility drills, instructions on take-off  landing mechanics, patterning drills, dan penilaian fungsi akan dilakukan  untuk memastikan pasien siap kembali ke aktivitas olah raga
 

LOWER EXTREMITY FUNCTIONAL SCALE (LEFS)

LEFS  adalah kuesioner yang digunakan untuk mengevaluasi status fungsioal dari individu dengan gangguan muskuloskeletal bagian bawah . Dalam LEFS didapatkan 20 item dimana setiap point memiliki nilai antara 0 hingga 4. Setiap skor kemudian titambahan dan semakin tinggi skornya maka menunjukkan fungsional otot anda yang semakin baik

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *