Apa yang akan dilakukan olah dokter anda saat anda berkonsultasi di rumah sakit ? Saat anda pertama kali menemui dokter, anda akan diberikan banyak pertanyaan mengenai nyeri punggung anda termasuk seberapa sering nyeri ini akan timbul dan juga derajat keparahannya. Dokter anda akan menentukan penyebab dari nyeri punggung anda dan memberikan beberapa modalitas terapi seperti …
Latihan sangatlah penting untuk mencegah nyeri punggung. Melalui latihan teratur anda dapat memperoleh banyak kegunaan diantaranya : Memperbaiki postur anda Memperkuat punggung anda dan meningkakan fleksibilitas Menghindari berat badan yang turun Hindari jatuh Untuk menghindari nyeri punggung, sangatlah penting mempelajari cara mengangkat barang yang benar. Jika anda akan mengangkat barang ,lakukanlah hal di bawah ini …
Berikut hal yang bisa anda lakukan untuk mengatasi keluhan nyeri pinggang anda Hentikan aktivitas normal dalam waktu hanya beberapa hari. Beri kesempatan pada punggung anda untuk beristirahat Aplikasikan panas atau es ke daerah yang nyeri. Berikan es dalam 48 hingga 72 jam pertama lalu gunakan kompres panas Gunakan penghilang nyeri ringan seperti ibuprofen , paracetamol …
Berikut adalah gejala yang harus anda waspadai Demam yang tidak bisa dijelaskan dan adanya nyeri punggung Nyeri punggung setelah terjatuh yang berat . Bengkak atau kemerahan pada tulang belakang atau punggung Nyeri yang menjalar ke kaki di bawah lutut anda. Kelemahan atau mati rasa pada bagian belakang paha atau kaki. Nyeri terasa terbakar, dengan adanya …
Pusat kesehatan lulut pertama di Surabaya dipandu oleh Dokter Spesialis Orthopaedi & Traumatologi
08113322199
24 x 7 Online Support
08113322199
Surabaya
Orthopaedic_Trauma Surgery
Sport Medicine_Arthrosopy
Copyright © 2023 All rights reserved. Surabaya Knee Centre