Apakah anda memerlukan test untuk diagnosis osteoporosis dengan scan BMD? Tidak semua wanita memerlukan pemeriksaan dengan BMD. Rekomendasi oleh National Osteoporosis Foundation menyatakan bahwa ada beberapa kelompok orang yang harus melakukan pemeriksaan DXA yaitu: Semua wanita postmenopausal < 65 tahun disertai adanya risiko osteoporosis Semua wanita di atas usia 65 tahun Wanita post menopause dengan …
SEKILAS MENGENAI OSTEOPOROSIS Osteoporosis, tulang yang rapuh, adalah penyakit yang memiliki ciri khas yaitu masa tulang yang rendah dan rusaknya jaringan tulang. Penyakit ini menyebabkan kerapuhan tulang dan meningkatnya risiko dari patah tulang panggul, tukang belakang dan pergelangan tangan. Pria maupun wanita dapat mengalami osteoporosis dimana di Amerika serikat bahkan lebih dari 40 juta …
Bagaimana Menghambat dan Pencegahan osteoporosis and fraktur? A. Menambah calcium dalam makanan anda B. Ganti hormon seks terutama untuk mereka yang kekurangan C.Olah raga secara teratur D. Hindari merokok, alkohol, kopi, teh , garam atau protein yang berlebih E. Pastikan lingkungan anda aman sehingga mengurangi kemungkinan jatuh
Pencegahan kondisi jatuh adalah hal yang sangat penting untuk pria dan wanita dengan osteoporosis. Jatuh dapat meningkatkan kemungkinan patahnya tulang panggul, tulang pergelangan tangan , tulang belakang dan berbagai bagian lain dari tulang. Jatuh adalah penyebab utama dari patah tulang. Jatuh dapat diakibatkan karena: 1. faktor personal Hilangnya masa otot dapat timbul dengan semakin bertambahnya …
Jika anda menderita osteoporosis, jangan kuatir bahwa anda tidak akan dapat berolah raga kembali karena kuatir tulang anda akan patah. Suatu paradigma yang salah bahwa anda malah harus menghindari aktivitas. Olah raga tetap diperlukan dan disarankan , akan tetapi tentunya dengan tipe dan jenis olah raga tertentu Sayangnya, sebagian orang menjadi takut beraktivitas karena ancaman …
A.Fraktur atau patah tulang Tulang yang paling banyak terkena dan terpengaruh adalah tulang belakang ( spine) , pergelangan tangan dan sendi panggul B.Masalah berjalan Sekitar separuh dari pasien akan memiliki masalah dengan berjalan setelah fraktur panggul yang membutuhkan bantuan dari orang lain untuk aktivitas sehari-hari C. Nyeri punggung dan deformitas Hancurnya tulang belakang …
Mengkonsumsi protein kedelai mungkin salah satu cara mudah untuk membantu membangun tulang yang kuat dan menurunkan risiko osteoporosis. Osteoporosis paling sering dijumpai pada orang tua karena pada usia tua tulang menjadi tipis, lemah dan rapuh. Amerika Serikat memiliki salah satu tingkat tertinggi di dunia osteoporosis. Antara 15 hingga 20 juta orang Amerika menderita penyakit ini. …
Diet and Osteoporosis Berbahagialah anda yang mengkonsumsi diet kaya kalsium pada masa muda. Anda ternyata akan memiliki risiko yang lebih rendah untuk terjadinya osteoporosis dibandingkan mereka yang mengkonsumsi kalsium rendah saat muda. Oleh karenanya, anak anak seharusnya didorong untuk mengkonsumsi makanan yang kaya akan kalsium untuk mengurangi risiko terjadinya osteoporosis A. Diet Seimbang Gunakan piramida …
Sekitar 80% dari densitas (kepadatan) tulang ditentukan oleh hereditas ( turunan) dan 20% nya ditentukan oleh gaya hidup.Sekitar usia 30 tahun, tulang anda akan mencapai densitas atau kepadatan yang maksimal, yang dikenal sebagai peak bone mass. Pemeriksaan Osteoporosis Untuk pemeriksaan osteoporosis berikut adalah hal yang dokter anda akan lakukan: DEXA SCAN ( Dual Scan …
Pusat kesehatan lulut pertama di Surabaya dipandu oleh Dokter Spesialis Orthopaedi & Traumatologi
08113322199
24 x 7 Online Support
08113322199
Surabaya
Orthopaedic_Trauma Surgery
Sport Medicine_Arthrosopy
Copyright © 2023 All rights reserved. Surabaya Knee Centre
